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Des forfaits de 275 € par an pour la sophrologie
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Remboursement de la pratique de la sophrologie par la mutuelle

Classement des meilleures mutuelles Sophrologie
# Assureur  Logo Remboursement*
1 SwissLife SwissLife
275 €
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2 Cegema Cegema
250 €
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3 April April
150 €
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4 Cegema Cegema
150 €
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5 FFA FFA
100 €
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6 FFA FFA
100 €
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* Remboursement maximal pour la pratique de la sophrologie par an et par bénéficiaire. Les montants présentés peuvent intégrer des limites de remboursement par acte ou des limites de séance par an.

Les contrats proposant les meilleurs remboursements pour la pratique de la sophrologie

N°1 : SwissLife Santé Particuliers

SwissLife Santé Particuliers – Formule 9

Forfait de remboursement par an et par bénéficiaire Limites de remboursement
275 € Limité à 55 € par acte

Limité à 5 séances par an

N°2 : Cegema Pack TNS Santé

Cegema Pack TNS Santé – Formule 8

Forfait de remboursement par an et par bénéficiaire Limites de remboursement
250 € Limité à 50 € par acte

N°3 : April Santé Senior

April Santé Senior – Formule 6
Forfait de remboursement par an et par bénéficiaire Limites de remboursement
150 €

N°4 : Cegema Vitaneor

Cegema Vitaneor – Formule 6
Forfait de remboursement par an et par bénéficiaire Limites de remboursement
150 €

N°5 : FFA (Fédération Française d’Assurés)

FFA – Formule Elite
Forfait de remboursement par an et par bénéficiaire Limites de remboursement
100 € Limité à 25 € par acte

Limité à 4 séances par an

N°6 : FFA (Fédération Française d’Assurés)

FFA Senior – Formule Prestige
Forfait de remboursement par an et par bénéficiaire Limites de remboursement
100 € Limité à 25 € par acte

Limité à 4 séances par an

Qu’est-ce que la sophrologie ?

Cette technique est inspirée par les techniques de la méditation orientale. Cette médecine douce, permet de mieux gérer le stress et les émotions. Elle peut être utile en période d’examens ou de compétitions sportives. Au cours de chaque séance, il y aura une phase de relaxation dynamique (debout ou assis) et sera suivie par une phase de relaxation profonde (assis ou allongé). Lors de ces phases de relaxation, le patient est amené à visualiser chaque partie de son corps ainsi que des messages positifs et tout cela au son de la voix du sophrologue mais sans aucun contact physique.

Les séances durent une heure en groupe ou en individuel au rythme d’une séance par semaine. Une dizaine de séances sont nécessaire pour observer les premiers résultats de cette pratique.
Le cout d’une séance varie entre 40 € et 60 € pour des séances individuelles d’une heure et de 15 € à 20 € pour des séances collectives.

Quelles sont les conditions de remboursement de la sophrologie par les mutuelles ?

Le syndicat des sophrologues professionnels et la chambre syndicale de la sophrologie ont la volonté de faire reconnaître cette méthode, de permettre son développement et son insertion dans les différents secteurs de santé.

Les mutuelles proposent le remboursement de la sophrologie pour répondre à un intérêt toujours croissant des français envers cette pratique. Certaines assurances santé proposent un forfait annuel, d’autres remboursent partiellement les séances avec un plafond à l’année et certaines vont même jusqu’à rembourser de manière illimité. Le processus de remboursement est le même que pour les ostéopathes. À la fin de la séance, votre sophrologue vous remet une facture précisant toutes ses coordonnées administratives et le montant de la séance. Vous devez envoyer ce document à votre mutuelle pour être remboursé.

Attention, ces remboursements s’appliquent uniquement aux séances individuelles. En effet, les cours collectifs sont destinés à des personnes qui auront surtout des objectifs de développement personnel. Les séances individuelles sont pratiquées dans un but avant tout thérapeutique.

Ces évolutions de remboursement par les mutuelles viennent confirmer les avantages de la sophrologie sur la consommation de prestations médicales et en médicament. Le stress joue un rôle important sur l’état de santé des personnes. Le stress est un facteur immunodéprimant, ce qui veut dire qu’un stress élevé entraîne un affaiblissement des défenses immunitaires. La pratique de la sophrologie participe au mieux être et à un meilleur état de santé car elle a vocation à lutter contre le stress, permettant de lutter contre l’affaiblissement des défenses immunitaires du corps et de se défendre contre les maladies classiques. Chez les gens pratiquant la sophrologie, nous pouvons observer une diminution de la consommation de produits anxiolytiques, des antidépresseurs, ou de somnifères et représentant un coût élevé pour la sécurité sociale et les complémentaires santé.

La note Bonne-assurance.com

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